By

Zapraszam na wejścia i wspinaczki: Grossglockner – najwyższy szczyt Austrii maj/czerwiec i wrzesień Matternhorn – lipiec  Duforspitze (Monte Rosa) najwyższy szczyt Szwajcarii – lipiec Mont Blanc (wł. Monte Bianco) -lipiec/sierpień oraz inne szczyty i wspinanie w... Read More →

Zapraszam na kurs wspinaczki skałkowej według programu PZA. Program podstawowego kursu wspinaczki w skałkach Kurs można podzielić na dwie część: wspinaczki po drogach ubezpieczonych oraz wspinaczki na własnej asekuracji. Przykładowe terminy: 7-12 maja 14-19 maja 21-26 maja 22-27... Read More →

Zimowy Kurs taternicki – I etap Termin: do ustalenia Miejsce: Morskie Oko i Hala Gąsienicowa Liczba osób: 3 Cena za szkolenie: 1800 zł / osobę Program: Czas trwania 5 dni w terenie – Nauka chodzenia w rakach, hamowanie upadków i asekuracja czekanem, budowa stanowisk w... Read More →

W kwietniu zapraszam na wyjścia w Tatry (turystyka wysokogórska lub wspinaczka): Polecam: Rejon Morskie Oko: Mnich, Mięguszowiecki Szczyt Wielki, Niżne Rysy, Rysy. Hala Gąsienicowa: rejon Orlej Perci, Świnica, Kościelec, Granaty, Czuba nad Karbem. Słowacja  –  do 15... Read More →

Strona dotycząca oferty przewodnickiej i szkoleniowej. Prowadzący Adam Pieprzycki (ur 1975) Międzynarodowy Przewodnik Wysokogórski UIAGM/IVBV (PSPW), Instruktor alpinizmu/taternictwa/ws. skalnej PZA, trener wspinaczki sportowej II klasy MENiS, ratownik ochotnik TOPR. Wspinam się... Read More →

Zimowy kurs turystyki – 2 dni Termin: Miejsce: Hala Gąsienicowa/ Tatry Zachodnie Liczba osób: 4 Cena: 650 zł / osobę Termin 1)  7-8 grudnia Termin 2) 21-22 grudnia Program: Omówienie podstawowego sprzętu stosowanego w turystyce wysokogórskiej. Omówienie podstawowych... Read More →

http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,107262,10293396,Bieg_Siedmiu_Dolin_w_Krynicy_czyli_czego_nie_powinno.html Read More →

Rzeznika 2015 wspomnienia.Ten bieg jest wyjatkowy, co prawda 31 na 650 zespołów ale slaby czas 10:17. I tak było śmiesznie. Nieźle się bawiliśmy:-), a wiewiórka na drzewie tylko podkreca apetyt na bieganie. Dzięki Bakteria za przedni ubaw na tych 80 km w Bieszczadach. Zdjęcia... Read More →

http://warszawskibiegacz.pl/polar-m400-recenzja/ http://www.aktywnynadgarstek.pl/komputer-treningowy-polar-m400-hr-white.html Ciekawie wyglądają funkcje: Fitness Test oraz Running Index. Wadą jest na pewno krótki czas pracy GPS – 8h.   Porównanie funkcji zegarków M400... Read More →